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つら~い首、肩のコリには

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みなさんは、ひどい首や肩のコリをどうやって解消されていますか?

自分はほぼ毎日デスクワークなので、いつの間にか肩がガチガチに固まってしまいます。通勤もちょっとしか歩かないから、腰の筋肉が固まって重くなっているのがわかります。

夜は疲れていることが多く、ストレッチやマッサージをしないで眠ってしまうからコリはなかなか収まりませんね。筋肉が固まって血行が悪くなっているのでしょう。ほおっておくからいっこうに改善しない。でも、なかなか毎日カラダのメンテをする余裕を生み出せないのが現実ではないでしょうか。

そこで、簡単にカラダの血行を良くしてやる方法がないかググってみました(もちろんコスパ優先)。さすがインターネット!ありますねぇ、各種運動やサポートグッズ、店舗型のマッサージも今はずいぶんお安くなっているんですね。

そんな中で試してみたのが磁気ネックレス。おば様に人気の商品のようですが、ゴルフ場でもこのタイプをつけているおじ様が多いような気がする。現代人の姿勢の悪さや運動不足、ストレスによる血行不良で固くなった筋肉のコリを、磁気のチカラでほぐしてくれるというネックレス。

届いた日に早速つけて寝てみたら翌朝の首元の違和感が消えていました。びっくり。それからは毎日これつけて会社行ってます。2,000円程度で買えますよ。

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