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育毛に正しいシャンプー法

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オレ
痒い所ありますか?

右の耳のうしろー
チエ

オレ
かしこまりました

不規則な生活習慣やストレスなどが影響する頭皮環境の乱れから抜け毛は進んでいきます。10代や20代の人も油断大敵です。頭皮ケアの開始は早いに越したことはありませんので、積極的に育毛シャンプーや育毛剤を取り入れてみましょう。

育毛シャンプーは有効成分がたっぷりと配合されていて泡立ちが良くて洗浄力が高いものを選ぶのがおすすめです。育毛シャンプーの効果をアップさせるためには、シャンプーの仕方にもこだわることが大切です。

シャンプー前はブラッシングをしっかりと行って、髪の毛や地肌の汚れを十分に浮き上がらせておきましょう。シャンプーは地肌に馴染ませる前にしっかりと泡立てることがポイントです。泡で汚れを吸着させるような感覚で洗い上げましょう。毛穴を中心に指の腹でマッサージをするような感じで汚れを落としていきます。

冷たい水を使用すると、地肌の皮脂汚れや整髪料の汚れなどをしっかりと落とすことが出来ませんし、熱いお湯を使用すると地肌に必要な油分まで洗い落としてしまうことになります。シャンプーにはぬるま湯を使用するのがベストです。

育毛剤にも様々な種類のものがあり色々なメーカーから販売されていますので、自分のタイプにぴったり合ったものを選ぶ必要があります。

皮脂の過剰分泌が気になる場合は、皮脂の分泌を抑制する成分が配合されているものを選びましょう。不快なベタベタ感を無くすことが出来ますし、皮脂で毛穴を塞いでしまうのも防げます。

乾燥が気になる場合は、保湿力が高いものを選んで地肌にたっぷりと潤いを与えましょう。

痒みや臭いがある場合は、メントール配合のものがおすすめです。頭皮がスッキリしてリフレッシュ効果やリラックス効果も得られます。

育毛剤を馴染ませる際は、頭皮マッサージを加えるのがおすすめです。凝り固まった地肌が柔らかくなるように揉みほぐすと血行が促進されて、育毛剤に配合されている有効成分の浸透力がアップするからです。

物理的に今すぐに薄毛を何とかしたいという人には、薄毛を目立たなくさせる増毛パウダーや増毛スプレー、ウィッグや帽子などのグッズがおすすめです。ネットの通販サイトをチェックして自分にぴったり合ったものを探してみましょう。

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